Истории с «прослушкой» периодически появляются в новостных лентах. Они наводят панику часто даже на обычных людей, ведь у каждого есть свои секреты. В каждой такой истории упоминаются либо мобильные телефоны, либо другие цифровые устройства. Если хотите узнать, являетесь ли целью внимания спецслужб, прочитайте о способах определить, следят ли за вами через телефон и как этого избежать.
Признаки того, что телефон прослушивается
Так или иначе каждый абонент сотовой связи потенциально может быть прослушан. И этому довольно сложно противостоять, все пользуются услугами мобильной сети. Важную роль играет то, какой способ вы выбираете для звонков или переписки: звонки, мессенджеры, СМС. Например, если сотовый оператор может записать ваш звонок или прочитать SMS-сообщение, то этого не произойдёт, если использовать Telegram или Viber.
На слежку могут указывать эти признаки:
- Батарея телефона стала заметно быстрее разряжаться. Это может быть из-за шпионских приложений, которые вынуждены работать в фоновом режиме;
- Часто заполняется память телефона. Утилиты для чистки удаляют кэш – вспомогательные данные, утрачивающие со временем свою актуальность. Этот кэш могут оставлять приложения для отслеживания, работающие без остановки;
- Некоторые приложения и функции в телефоне запускаются сами по себе. Особого внимания заслуживают: камера, СМС-сообщения, геолокация, подключение к интернету;
- Приходят сообщения с непонятным содержимым;
- В телефоне появляются другие «странности».
Это лишь возможные признаки, при которых стоит насторожиться. Не всегда они указывают на вирусы или слежку.
Сетевые параметры в телефона можно открыть с помощью кода – *#*#4636#*#*.
Когда жучок установлен в вашем телефоне, не имеет значения, каким способом вы общаетесь – все сообщения и звонки будут им перехвачены. Причины для слежки бывают самые разные: супружеские проверки, корпоративные интересы, случайные вирусы. Далее вы сможете прочитать о способах борьбы с такими приложениями.
Как проверить, какие программы в телефоне Android были недавно запущены
Есть хороший способ проверить, установлено ли в вашем телефоне приложение для слежения. Хотя такие программы хорошо маскируются, иконки на главном экране не найти, но в системе спрятаться им не удастся. Андроид работает по своим правилам. Вы можете заглянуть, какие приложения были использованы в последнее время. Этот инструмент открывается в настройках и называется Цифровое благополучие. Так как сложно подсказать, где он находится в вашей модели телефона, используйте поиск по настройкам.
На диаграмме можно увидеть, какие приложения в телефоне часто работают. 
Стоит проверить весь список программ, для этого перейдите в настройки телефона и выберите Приложения – Все приложения. Информацию о подозрительных или неизвестных программах ищите в поиске.
Во всех современных «сотовых» есть антивирус. Воспользуйтесь им для сканирования системы. Антивирус можно найти в виджетах или в списке всех приложений. 
Отследите интернет-трафик мобильного устройства. Он может показать, какие приложения передавали данные по сети. Откройте настройки и выберите Подключение и общий доступ.
В этом меню найдите Передача данных. Выберите тип сети: мобильная, Wi-Fi и на их основе построится список из приложений.
Настройка разрешений
В мобильном телефоне следящим за вами приложениям нужны права на использование камеры, контактов и доступ к другим программам. То есть, шпионские программы смогут работать только в том случае, если эти права получат. Мы в свою очередь можем открыть и посмотреть весь их список в Андроиде. Это делается так:
- Зайдите в настройки.
- Выберите Конфиденциальность.
- Откройте Разрешения.
В списке будут все существующие разрешения в вашем телефоне и количество программ, которые их получили. 
Например, нажав на Камера, вы увидите названия приложений с доступом к камере мобильного устройства. Для слежки могут представлять опасность любые ваши конфиденциальные данные. У нас есть более развёрнутая статья на тему разрешений.
Как проверить, следят ли за мной через камеру
Камера не может работать «без следов». Современные прошивки на основе Android оснащаются датчиками работы камеры, обращайте на них внимание. Когда запускаются приложения с доступом к ней, в панели уведомлений появляется соответствующий значок. 
Можно настроить камеру так, чтобы она работала только по вашему вызову. Для этого откройте настройки.
- Откройте разрешения камеры и проверьте список приложений, с которыми она работает;
- Найдите параметр Автозапуск и отключите его;
- Уведомления камеры телефона оставьте включенными;
- Обязательно стоит изменить настройки использования сети. С их помощью приложения для отслеживания могут получить потоковое видео, то есть в «прямом эфире»;
- Настройте параметр Контроль активности для камеры. Выберите тот режим, который считаете подходящим, они коротко описаны;
- В любое время начальные параметры камеры можно сбросить в настройках.
Настройки разрешений помогут предотвратить любое её использование без вашего ведома.
Что делать, если вы заподозрили в телефоне жучок
Есть разные способы отслеживания телефона и, пожалуй, самым неприметным является вирусная программа. Достаточно скачать какое-нибудь модифицированное приложение, и оно начнёт отправлять о вас всю информацию, которую раздобудет в системе. Из этого следует, что для загрузки программ и игр на телефон нужно использовать официальные сайты. Ведь вирусы могут прятаться в самых безобидных на первый взгляд приложениях.
Google Play ежегодно публикует списки вредоносных программ, которым удалось проникнуть в магазин. Среди них: автонастройщики сетей, приложения для изменения шрифта, эквалайзеры и звуковые настройщики, программы для чистки памяти и экономии заряда батареи. Под их заботой о вашем смартфоне скрывается жажда заполучить пароли от банковских карт и электронных кошельков.
Для блокировки отслеживания в своём телефоне используйте простые методы:
- Файлы APK скачивайте из официальных сайтов;
- Все важные приложения (кошельки, банковские, e-mail, соцсети) закрывайте на пароль;
- Если в вашем телефоне нет антивируса, скачайте его из Google Play и раз в неделю используйте сканирование;
- Звонки по VoIP безопаснее сотовой сети, используйте Telegram;
- Нигде не нажимайте на ссылку, если не знаете, куда она ведёт.
Последним доводом против жучков и прочего вредоносного является сброс настроек. Вместе с личными файлами, приложениями и играми в телефоне удалятся вирусы.
Это также интересно: